Заметка
Идеи для нахождения жизненного баланса
На коуч-сессиях я встречала людей, которые чувствовали себя несостоявшимися в жизни, перегруженными задачами или застрявшими на месте из-за неудач.
Они не используют свои лидерские способности ни на работе, ни дома, ни в общении или саморазвитии.
Конечно же, напряженность между разными сферами нашей жизни, будет существовать всегда. Но, это не значит, что необходимо поочередно погружаться в каждую из них.
Гораздо разумнее стремиться стать лидером во всех сферах, не менять поочередно одну на другую, а находить общую ценность во всех.
Для начала нужно определить, кто и что для вас важнее всего.
Возьмите основные сферы – работа, дом, окружение, Ваша личность.
Затем поэкспериментируйте с небольшими переменами, которые повысят ваши удовлетворение и продуктивность в этих сферах.
Если эксперимент не работает, вы его прерываете или заменяете — и практически ничего не теряете.
Если же он работает, это небольшая победа. Со временем триумфы накапливаются и ваши усилия оказываются направленными на самое главное. Вы учитесь лидировать во всех сферах вашей жизни.
Показатели, что Ваш эксперимент удался- больше удовлетворенности всеми сферами своей жизни и производительностью на работе